SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • slabo po mocno - co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, skończyłem cykl na mono, miało być 8 tygodni niestety poprzestałem na 6 - zestaw szkoła, praca, siłownia pokazały, że można być zmęczonym ... wyniki okazały się bez rewelacji, był to mój pierwszy kontakt z kreatyną ( Universal Creatine ). Zastanawiam się czy na następny cykl nie sięgnąć po coś mocniejszego jak CP+mono, co wy na to ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-08-19 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Rower. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, drążek, hantelki. Dieta: Brak ścisłej, jednak staram się jeść regularnie i dostarczać dużo białka. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Wcześniej 6 tygodni cykl mono+cp, witaminy. Teraz białko i witaminy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-04-30 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, trenuje systematycznie od ok.8 tygodni, skonczylem cykl ACT domatora. Chce trenowac dalej, w tym celu ulozylem sobie plan, prosze o jego ocene, dygresje, uwagi, korekte itp. W domu posiadam: -Lawke plaska z mozliwoscia skosku pod 3 katami, -modlitewnik, -gryf prosty lacznie z zaciskami - 10kg; -75kg obciazenia 4x10,4x5,6x2,5 -3hantle; [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2003-10-05 22:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam 18 lat, waże 70-72kg, ćwicze pół roku, mam dobrana diete itp. Planuje zrobic cykl sumplementowy. Mam cell Pumpa + 5-6Kg Gainera ( Gain Bolic 6000 ). Mam Kilka pytan a oto : 1. ILe tygodni powinien trwać cykl cell Pumpa ? 2. Ile tabletek brac dziennie, kiedy i po jakim czasie moge spozywac posilek po wzieciu cell Pumpa. 3. Co radzicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-07-03 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 20 strzałów Testosterone Enathate 250 -Iran i 30 strzałów Boldonaxin 250mg PMPSteroids Prosze o pomoc w rozpisce Bedzie to moj 2 cykl na koksie.Ostatni mialem z deki i propa ktory trwał 14 tygodni.Teraz chciałbym zrobić jeszcze dluzszy cykl.Zastanawiam sie jeszcze nad metka przez pierwszy miesiac cyklu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-04-11 16:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kreatyne Prolab 2x300g, dotego zamierzam dokupic hmb i r-types. Nie wiem czy zrobic 1 cykl na 8 tygodni z faza nasycenia w pierwszym czy zrobic 2 cykle po 4 tyg z faza nasycenia 4 dni w kazdym znich, z przerwa 2 tyg miedzy nimi (na roztrenowanie - obwodowy) Która opcja bedzie lepsza?? osobiscie chyba wole druga bo cykl na 8 tyg to troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-10-10 08:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc deca wino -2 cykl

    Temat
    Doping

    witam.jakies 7 tygodni temu skonczylem cylk tesc +deca(8tyg po 1ml).zrobilo mi fajną mase.czy po 7 tygodniach moge zacząc taki cykl tesc+deca+wino i troche wyrzezbic?jaki cykl proponujecie?z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2012-05-26 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Prolongatum

    Temat
    Doping

    Witam, zaczełem cykl na Prolongatum z Jelfy. Cykl ma trwać 8 tygodni, strzały bije co 3 dni 100mg,dzisiaj poszedł 3 strzał czyli mineło 9 dni cyklu. Chciał bym się dowiedzieć czy mógł bym zmienic dawke na 200 mg i czestotliwos co 4 dni, gdyz wydaje mi sie ze dawki są za małe. Czy moze poczekac jakies dwa tyg i zobaczyc efekty i wtedy najwyzej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-11-08 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam 2 dni temu zrobiłem sobie badania ogólnie planuje cykl w maju Trenbolon enan i Testo enath na jakies 12-14 tygodni , osttanio w ciagu 6 miesiecy schudłem 12 kg a diete prowadze ciagle taka sama nie wiem dlaczego tak schudlem fakt ze olewalem treningi i rzadko cwiczylem ale u mnie jest tak ze moja masa praktycznie nigdy mi nie spadala nawet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2017-03-17 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie na max obciazeniach -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam podstawowe pytanie czy podjelibyscie sie cyklu bez mozliwosci zrobienia badan? mieszkam w NI i nie jest to proste do zrealizowania a sen z powiek spedza mi wlasnie odblok. chcialbym pojechac enantanem 250 e5d przez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2018-06-11 23:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasyk SAA

    Temat
    Doping

    Planuję od września cykl prop 1-8 100mg EOD+ meta- i tu mam zagwozdkę bo meta będzie ruska i nie wiem ile tygodni i w jakich dawkach ją dodać. Prop będzie ruski , apteczny , na odblok 24 tabsy clomu. Do cyklu magnez , cynk , witaminy , osłony a pod ręką bisocard i tamox. W trakcie cyklu obetnę troszkę węgle i dojdzie dużo białka w proszku. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2010-07-26 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, Sztuki walki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, na Siłownię uczęszczam już około 4 miesięcy, Na początku ćwiczyłem ACT przez miesiąc, następnie FBW 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni, i od listopada zacząłem nowy cykl FBW razem ze sztukami walki(K1) Chciałbym się was doradzić jaki plan byłby odpowiedni bym mógł łączyć siłownie razem ze sztukami walki, chodzi mi głównie o budowanie masy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-12-04 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesstosteron propionat

    Temat
    Doping

    [...] się wziąć teścia propionata. Dużo o tym czytałem ale teraz mam już mentlik. Może mi ktoś jasno napisać czy dobrzę myśle. Propionat kuje się co 2 dni. Czyli jeżeli cykl powinien trwać 6 tygodni to muszę kupić 21 ampułek. Czy jedna ampułka to jeden strzał ? I do tego teścia odblok CLOMID ? Brac po 3 dniach od ostatniego strzału teścia i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2011-09-14 09:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Problem

    Temat
    Doping

    Witam Jestem w połowie cyklu na samym testosteronie, póki co fajnie idzie ale mogę mieć problem z odblokiem bo mam tylko nolvadex, ziomek obiecał że na 100% będzie miał więc zacząłem cykl a teraz kontakt się urwał i mam stresik. W sumie cykl ma trać 9 tygodni, biorę 250 mg 2 x w tygodniu. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-02 17:46:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-02-02 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, trochę minęło od ostatniego cyklu(5 lat) i mam prośbę, czy ktoś rozpisałby mi tutaj dokładnie odblok ? Byłbym bardzo wdzięczny. Będę miał 3 x enan flakon 3 x hcg 1 x tamox 30 tabs Chciałbym ten cykl potrzymać tak 14-16 tygodni. Generalnie to będzie mój 3 cykl, myślę albo o 250 e5d albo 300 e5d. Cloma, jeśli nie jest konieczny, wolałbym nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2024-03-19 11:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas trwania cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ile moge ciągnąć moj pierwszy cykl oparty na cm3 + saw. zaczalem od poczatku roku i zostalo mi jeszcze kilka kapsulek i nie wiem czy dokupywac. Dawkowanie: DT 5g rano, przed treninigem saw i 5 g po treningu, DNT : 5g rano. Cykl trwa juz 7 tygodni(jeden tydzien pzrerwy wymuszony). jesli teraz bym zakonczyl to w sumie skonczylo by sie na 340 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-02-13 21:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym żebyście doradzili co kupić na cykl który planuje zacząć po wakacjach a już teraz zacząć kupować poszczególne suplementy. Bedzie to mój 2 cykl, pierwszy składał się z mono+napalm+bcaa i trwał blisko 7 tygodni. Umieścić chciałem na pewno kreatynę, coś przedtreningowego, bcaa, witaminy + to co doradzicie :)). Białka i węgli nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2012-04-06 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Zaczałem we wrześniu. Hcg wbijane 5tyś iu co ok. 10tyg, ostatni raz w lutym 1-10 prop 100mg eod, masteron 100mg eo2, npp 100-200mg eod 11-14 susta 500mg e5d, tren 50mg eod, meta 40mg ed ze względu na problemy zdrowotne musiałem to odstawić i przeszedłem tylko na cypionat 14-21 cypionat 750mg week 22-26 mostek na hcg, clomidzie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2017-05-01 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosci90 & siłownnia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] koło 7-10 calowe od rowerku. Co do metody: -chciałbym 1-2 tydzień 15 powtórzeń -3-4 tydzień 10 powtórzeń -5-6 tydzień 5 powtórzeń -1 tydzień roztrenowania powtórzyć taki cykl dwa razy Trening w piątek/ niedzielę/wtorek Hala (areoby) w środę Moje pytania brzmią: -czy jak będę dobierać ciężar do danych tygodni to np. 1 serię wyciskania na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2011-03-22 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnosnie odblokowania po cyklu na samej Dece. Kolega robil cykl przez jakies 6-7 tygodni i potem sie nie odblokowal. Obecnie jest juz prawie 3 miesiac po tym cyklu i mial takie pytanie czy powinien sie odblokowywac po takim czasie. Ma to sens. Prosze tylko o odpowiedz na temat odblokowania a nie negowanie za lipa cykl na samej Dece i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-05-08 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)